- Dựa trên cuốn sách Mark Rippetoe Bắt đầu từ sức mạnh. - Đảm bảo bạn được làm ấm đúng cách trước khi nâng. - Tính squats, băng ghế dự bị, deadlift, báo chí, và làm sạch - Di động! Mang theo máy tính bất cứ nơi nào bạn đi. - Không chỉ cho bắt đầu sức mạnh, sử dụng trước khi bất kỳ workout.
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.1 đăng trên 2013-09-03
Cập nhật cho điện thoại Android mới nhất. Hiển thị trọng lượng mục tiêu như đã nhập cũng như các bản sửa lỗi nhỏ khác. - Phiên bản 1.0 đăng trên 2012-12-30
Một số bản sửa lỗi và cập nhật
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: Nanotick Analytics
- Giấy phép: Dùng thử miễn phí
- Giá: $1.99
- Phiên bản: 1.1
- Nền tảng: android