Ripped Remix sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo, xây dựng cơ bắp, và đạt được mức độ mới của sức mạnh chỉ trong bốn tuần. Đó là một kết hợp của tập luyện toàn thân, chia dựa trên thói quen, sức mạnh đào tạo kinh điển, và calisthenics đại diện cao. Mike Vazquez cung cấp cho bạn tập luyện hàng ngày, một kế hoạch dinh dưỡng, hướng dẫn bổ sung, và nhiều hơn nữa! Bạn muốn tất cả: một băm nhỏ, vóc dáng cơ bắp; sức mạnh có thể được thể hiện thông qua sức mạnh bùng nổ; và một động cơ xe đua dưới mui xe. Để đạt được điều đó, đào tạo theo cùng một cách cũ sẽ không đủ. Mike Vazquez của kế hoạch đào tạo lai sau một chia không giống như bất kỳ khác. Phương pháp độc đáo của ông sẽ giúp bạn có được leanest của bạn, thêm kích thước, và tìm hiểu các kỹ năng mới đáng kinh ngạc chỉ trong bốn tuần. Đây là loại đào tạo mà sẽ làm cho bạn tốt hơn ở tất cả mọi thứ khác, bên trong và bên ngoài phòng tập thể dục. Kế hoạch tập thể dục 4 tuần hiệu quả sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo và xây dựng cơ bắp và sức mạnh Thích hợp cho người nâng có kinh nghiệm Bao gồm tập luyện hàng ngày, video hướng dẫn, hướng dẫn dinh dưỡng, tư vấn bổ sung và video truyền cảm hứng Hướng dẫn dinh dưỡng bao gồm một kế hoạch bữa ăn mẫu và lời khuyên về cách kết hợp các bữa ăn của bạn Kế hoạch bổ sung để giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ trong quá trình tập luyện của bạn và hỗ trợ các mục tiêu tập thể dục của bạn Video ngắn hàng ngày cho bạn thấy cách mỗi bài tập được thực hiện Nhấn vào một bài tập để xem một cuộc biểu tình video ngắn Công cụ theo dõi bài tập cho phép bạn xem các bài tập đã hoàn thành, bỏ qua và sắp tới Trọng lượng và theo dõi chất béo cơ thể cho phép bạn xem sự tiến bộ của bạn và cung cấp động lực chính Thông báo nhắc nhở bài tập giúp bạn đi đúng hướng Sẵn sàng để nói lời tạm biệt với tập luyện nhàm chán? Ở lại nạc quanh năm và tìm hiểu một số kỹ năng mới tuyệt vời với Mike Vazquez s Ripped Remix!
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.4.1 đăng trên 2016-09-05
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: Bodybuilding.com
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 1.4.1
- Nền tảng: ios