Casall T.O.D. 1.1.2

Giấy phép: Miễn phí ‎Kích cỡ tệp: N/A
‎Xếp hạng người dùng: 0.0/5 - ‎0 ‎Phiếu

Casall Training of the Day, hay T.O.D., là một huấn luyện viên cá nhân có kích thước bỏ túi, giúp bạn theo dõi và tối đa hóa việc đào tạo tại nhà của mình, làm cho nó trở nên toàn diện và xã hội.

T.O.D. bao gồm 62 chương trình đào tạo và 110 bài tập ở ba cấp độ khác nhau, được thiết kế bởi huấn luyện viên cá nhân Matthew Griffiths. Ba loại bài tập đầu tiên được phát hành sẽ là Cardio, Strength & Shape.

lịch sử phiên bản

  • Phiên bản 1.1.2 đăng trên 2015-01-21
    - Thêm các bài tập yoga.,- Thêm ba mới yoga T.O.D.

Chi tiết chương trình