Chìa khóa để hiệu quả Brazil Jiu Jitsu (BJJ) là một sự hiểu biết vững chắc của các nguyên tắc cơ bản.
Trong ứng dụng này, Roy Dean phác thảo các yêu cầu vành đai màu xanh của mình cho BJJ. Núi thoát, thoát sidemount, armlocks, chokes, khóa chân, bảo vệ đi và takedowns là tất cả các chi tiết rõ ràng.
Ngoài ra còn có những quan điểm về cuộc hành trình từ vành đai trắng đến đai đen, một cái nhìn tại BJJ kết hợp, cảnh quay cạnh tranh, và 3 cuộc biểu tình vành đai màu xanh năng động.
Các chương bao gồm:
Chào mừng Thoát Đệ trình Thẻ bảo vệ Chi Ukemi Gỡ xuống Hướng dẫn BJJ Cuộc biểu tình
Roy Dean giữ đai đen trong nhiều môn võ thuật, bao gồm Judo, Aikido và Jiu Jitsu của Brazil. Ông nổi tiếng với hướng dẫn rõ ràng và kỹ thuật chính xác của mình.
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.0 đăng trên 2014-12-27
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: Roy Dean Academy
- Giấy phép: Dùng thử miễn phí
- Giá: $19.99
- Phiên bản: 1.0
- Nền tảng: android