Làm bài tập bước Aerobic đốt cháy 500 calo trong một 45 phút tập luyện. Nó có hiệu quả bởi vì nó đốt cháy chất béo cơ thể nhanh hơn so với hầu hết các hình thức tập thể dục khác. Nó là một tập luyện cơ thể tổng số cung cấp cho các cơ bắp ở trên cũng như dưới cơ thể của bạn một workout tuyệt vời. Ứng dụng miễn phí này cho phép bạn trải nghiệm 2 giờ của cả hai lớp học bước chuyên nghiệp mới bắt đầu và trung cấp bất cứ nơi nào bạn muốn. Và nếu bạn muốn nhiều hơn, một IAP sẽ mở khóa tất cả các video và xóa quảng cáo. Các giảng viên chuyên nghiệp làm cho nó thú vị cho bạn mỗi bước của con đường với tất cả các di chuyển chia nhỏ và lặp đi lặp lại làm cho nó thực sự dễ dàng để làm theo cho tất cả các cấp của người tham gia. Sáu BONUS miễn phí Pilates và Yoga video cho phép bạn thay đổi tập luyện của bạn và xây dựng sức mạnh cốt lõi. Trải nghiệm tất cả niềm vui của thể dục nhịp điệu bước và sức mạnh bên trong kích thích đến từ việc hoàn thiện tất cả các bước và thói quen tuyệt vời này. Lưu ý: Tiếng Anh được nói trong tất cả các video
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 2.0 đăng trên 2015-07-31
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: Mobile App Company Limited
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 2.0
- Nền tảng: ios