Flex Hard - cánh tay, ngực & vai trên cơ thể huấn luyện tập luyện cho tập luyện miễn phí để xem xét phòng tập thể dục điêu khắc Sworkit workouts phù hợp với lịch trình của bạn và đưa bạn qua workouts tuyệt vời mà không cần phải suy nghĩ về những gì để làm. Ứng dụng này là một phần của loạt ứng dụng mini tập trung cao độ của chúng tôi nhằm mục đích cung cấp các bài tập nhanh chóng và hiệu quả phù hợp với cuộc sống của bạn. Upper Body Sworkit cung cấp 3 bài tập độc đáo: Thân trên hoàn chỉnh Cánh tay giống như Whoa Ngực và lưng Các ứng dụng tập luyện và video tập luyện khác giống như phát bản ghi. Core Sworkit giống như một chiếc iPod hoặc sự phát triển của âm nhạc kỹ thuật số với danh sách nhạc và cá nhân hóa ở cốt lõi. Thói quen Sworkit hướng dẫn bạn thông qua các bài tập video được chứng minh bởi các huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp. Người dùng iPhone có thể tùy chọn đồng bộ hóa thời gian tập luyện đã hoàn thành, lượng calo bị đốt cháy và loại bài tập trực tiếp vào ứng dụng Sức khỏe của Apple. Nếu bạn muốn tập trung vào một phần khác của cơ thể, hãy xem loạt ứng dụng mini hoàn chỉnh của chúng tôi bao gồm Abs & Core, Cardio, Butt, Upper Body, Lower Body và Stretching. Để tập luyện và tính năng tuyệt vời hơn nữa, hãy thử phiên bản SWORKIT miễn phí, miễn phí của chúng tôi. Tạo tập luyện tùy chỉnh từ 4 sức mạnh khác nhau, Cardio, Yoga, và kéo dài cho một cơ thể đầy đủ và cách tiếp cận toàn diện để tập luyện nhanh chóng, bạn có thể làm bất cứ nơi nào. Tham gia cùng 17 triệu người dùng đã tải xuống ứng dụng Sworkit để giúp đạt được mục tiêu tập thể dục của riêng bạn. Sworkit đã được đặc trưng bởi Lifehacker, Women's Running, Gizmodo, Mashable, Army Times, Brit + Co, Elle Magazine, TechCrunch và nhiều người khác. KHÔNG giới hạn bản thân trong 7 Phút Workout cùng 12 bài tập BORING ... Đừng cảm thấy tội lỗi... DO Sworkit và xem kết quả trong ít nhất là 5 phút một ngày! Nếu bạn muốn nhiều hơn từ workouts của bạn, hãy kiểm tra hoặc sản phẩm hàng đầu, SWORKIT. --------------------------------------------------------------- Tại sao nên nâng cấp lên Ứng dụng Sworkit thông thường? *** #1 Lưu & Xây dựng nhiều bài tập tùy chỉnh Tạo bài tập tùy chỉnh của riêng bạn bằng cách sử dụng bất kỳ bài tập nào trong thư viện của chúng tôi để có trải nghiệm được cá nhân hóa hoàn toàn. Tuyệt vời cho tập luyện tập trung, phục hồi chấn thương, những thách thức mới, huấn luyện viên tạo ra đào tạo. đốt cháy calo cao, và kéo dài nhanh chóng. #2 chục công trình - SỨC MẠNH, CARDIO, YOGA, KÉO DÀI #3 khoảng thời gian khác nhau #4 truy cập để hoàn thành lịch sử tập luyện và tài khoản My Sworkit trên các thiết bị #5 đồng bộ với MyFitnessPal và HealthKit ---------------------------------------------------------------
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.3.0 đăng trên 2015-06-18
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: Nexercise, Inc.
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 1.3.0
- Nền tảng: ios