Tìm và theo dõi TDEE của bạn (Tổng chi phí năng lượng hàng ngày) với máy tính và trình theo dõi TDEE dễ sử dụng này. TDEE ĐƯỢC SỬ DỤNG NHƯ THẾ ----------------------------- Tổng chi tiêu năng lượng hàng ngày là tổng số calo cơ thể của bạn sẽ đốt cháy trong một ngày. Nếu lượng calo bị đốt cháy của bạn lớn hơn lượng calo hàng ngày của bạn, bạn sẽ giảm cân. Nếu lượng calo bị đốt cháy của bạn là ít hơn lượng calo hàng ngày của bạn, bạn sẽ TĂNG CÂN. Nếu lượng calo bị đốt cháy của bạn bằng với lượng calo hàng ngày của bạn, bạn sẽ DUY TRÌ TRỌNG LƯỢNG CỦA BẠN. MÁY TÍNH TDEE NÀY HOẠT ĐỘNG như thế ----------------------------- Nhập thông tin của bạn trong các phép đo Metric hoặc Imperial. Kết quả được tự động tính khi bạn nhập thông tin của mình. TÍNH NĂNG --------------------------------- ★ MỤC TIÊU TDEE & THỐNG KÊ & Ndash; Mới! Thiết lập một mục tiêu chi tiêu năng lượng hàng ngày sẽ cho phép thống kê khác nhau bao gồm: & Tiến độ % vào mục tiêu của bạn & Radic; BMR & Radic; RMR & TDEE trung bình √ Thông tin biểu đồ bổ sung ★ NHẬP/XUẤT DỮ LIỆU (mới) Xuất lịch sử của bạn dưới dạng tệp CSV để xem xét hoặc chuyển lịch sử sang một thiết bị khác. & Lưu vào thẻ SD của bạn (hoặc nội bộ) trong thư mục 'Tài liệu' & Đã lưu dưới dạng tệp CSV phân cách bằng dấu phẩy. & Chỉ lịch sử nhập cảnh Lưu ý đặc biệt cho các thiết bị vẫn đang chạy trên SDK Phiên bản 18 (Jelly Bean) trở xuống. CSV sẽ được xuất sang thư mục 'tải xuống' và bạn sẽ cần một ứng dụng trình duyệt tệp được cài đặt để nhập. ★ VÀ THEO DÕI MÁY TÍNH TDEE Tất cả các kết quả có thể được đăng nhập vào nhật ký theo dõi để xem xét sau này. Ghi chú chung, ngày, giờ và biểu tượng có thể được áp dụng cho mỗi mục nhập. Tất cả các kết quả có thể được EDITED. ★ THÔNG TIN TÍNH TOÁN THỦ CÔNG Điều này bao gồm thông tin chung và hướng dẫn về cách tự tính toán chi phí năng lượng hàng ngày của bạn. ★ CHỦ ĐỀ ỨNG DỤNG SÁNG & TỐI Đối với niềm vui xem của bạn, chúng tôi bao gồm tùy chọn lựa chọn giữa hai chủ đề ứng dụng khác nhau. ★ HỆ THỐNG ĐO LƯỜNG IMPERIAL HOẶC METRIC Số có thể được nhập bằng Pounds hoặc Kg. Kết quả sẽ luôn luôn được trong calo. ★ SỬA CÁC MỤC NHẬP TRONG QUÁ KHỨ Hữu ích Nếu bạn cần thay đổi ngày hoặc giờ, kết quả được tính, ảnh hoặc nhật ký của mục kết quả trong quá khứ. Đi tới trang danh sách nhật ký của bạn và chọn EDIT. ★ NHẬT KÝ THEO DÕI LỊCH SỬ Đây là nơi mà sự kỳ diệu của máy tính TDEE của chúng tôi thực sự tỏa sáng! Xem tất cả các mục nhập trước đây của bạn trong danh sách, lịch hoặc biểu đồ. Bạn có thể chỉnh sửa các mục nhập trong quá khứ từ danh sách. Kiểm soát biểu đồ nâng cao của chúng tôi cho phép bạn chụm thu phóng vào kết quả. ĐI PRO Để được trả trước: có một IAP, được sử dụng để kích hoạt phiên bản PRO của ứng dụng này. Nâng cấp lên phiên bản PRO cho phép chỉnh sửa các mục nhập trong quá khứ, loại bỏ TẤT CẢ quảng cáo và cấp quyền truy cập miễn phí vào các nâng cấp trong tương lai. Máy tính TDEE này là một công cụ tuyệt vời để tìm hiểu có bao nhiêu calo đốt cháy của bạn mỗi ngày.
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.4.4 đăng trên 2016-08-18
Phiên bản 1.4.4,★ UI/UX Tweaks,★ Bugs,Version 1.4.3,★ Bugs & Giao diện người dùng tinh chỉnh, Phiên bản 1.4,★ Menu điều hướng mới!, ★ UI / UX Tinh chỉnh, ★ Lỗi, Phiên bản 1.3.7,★ Sửa lỗi, ★ Ui Tweaks, Phiên bản 1.3.4,★ Cập nhật giao diện người dùng & UX, ★ Đặt mục tiêu TDEE, ★ Xem thống kê TDEE, ★ mục nhập bằng cách thay đổi mục nhập trên trang danh sách, ★ xem mục tiêu TDEE & mục trung bình trên trang biểu đồ, ★ lỗi khác nhau
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: First Century Thinking LLC
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 1.5.3
- Nền tảng: android