Kỹ năng tập luyện đường phố giúp bạn đạt được kỹ năng tập luyện đường phố ấn tượng và cơ bắp chức năng. Có rất nhiều xu hướng thể thao: crossfit calisthenics thể dục dụng cụ phòng tập thể dục freeruning parkour bar brothers bar starz daniel laizans, nơi bạn có thể nhìn thấy kỹ năng này. Học kỹ năng tập luyện đường phố ấn tượng với tiến trình từng bước Kỹ năng: planche đầy đủ cờ con người đòn bẩy phía trước đòn bẩy trở lại chân đế chữ thập sắt musle lên v-ngồi Victoria lễ hội hefesto Maltese Mục tiêu của Street Workout Skills là giúp bạn học các kỹ năng tập luyện và hiệu chỉnh đường phố ấn tượng. Các bài tập này được thực hiện bởi các vận động viên chuyên nghiệp như daniel laizans andrea Larosa viktor kamenov. đường phố tập luyện trainning Trong các chương trình này, bạn sẽ phải đối mặt với những thách thức, nhưng các kỹ năng và khả năng mà bạn sẽ phát triển thông qua sự tiến bộ hướng dẫn thích hợp có thể đạt được bởi bất cứ ai từ mọi lứa tuổi hoặc bất kỳ cấp độ thể dục. Tập luyện ở bất cứ đâu và nhận được kết quả tuyệt vời. Ứng dụng này bao gồm mọi thứ bạn cần để có được kết quả tuyệt vời Tạo bài tập hàng ngày tùy chỉnh của bạn: - Chọn một bài tập - Thêm nó vào một ngày - Và bắt đầu tập luyện Tính năng: ●Đếm ngược và hẹn giờ khoảng thời gian cho phép bạn thực hiện các bài tập và bài tập theo thời gian khác nhau. ● Tạo hoặc thêm thói quen hiện có của bạn vào ứng dụng ● Lưu tất cả các bài tập yêu thích của bạn ● Tạo thói quen hàng ngày ● Tín hiệu âm thanh cho thời gian nghỉ ngơi của bạn ở giữa các tập hợp ● Thiết kế mượt mà cho phép điều hướng dễ dàng ● tả âm thanh và văn bản cho mỗi bài tập tập luyện và tập thể dục: đường phố tập luyện calisthenics (hiệu chuẩn) trang chủ workouts thể dục thể hình Phòng tập thể dục abs tập luyện Mma crossfit (trang bị chéo) thể dục dụng cụ chạy tự do Parkour bài tập trọng lượng calisthenics thói quen chương trình tập luyện đường phố chương trình tập luyện calisthenics bài tập thể dục đường phố tập luyện Nhớ: Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để cho bạn biết tập thể dục tốt nhất cho tình trạng thể chất của bạn. Ngậm nước trước, trong và sau khi tập thể dục. khởi động 15 phút đầu tiên để tránh chấn thương cơ bắp. Thực hiện 10 phút kéo dài sau khi hoàn thành bài tập của bạn.
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 4.0 đăng trên 2018-07-27
Lỗi cố định
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: Yassir Touab
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 4.0
- Nền tảng: android