Thể thao Split Step Tennis Plus Các Khái Niệm Dựa Trên Bằng Chứng (EBC) vốn có trong các ứng dụng đào tạo mới này sẽ cách mạng hóa cách tiếp cận của bạn để cạnh tranh trong thể thao của bạn. Đào tạo toàn bộ cơ thể của bạn bằng cách tích hợp các hệ thống cảm giác và vật lý của bạn với các chuỗi thời gian chính xác mô phỏng chuyển động của đối thủ. Ứng dụng Tennis Plus này bao gồm 10 cuộc tập trận ban đầu từ Ứng dụng Quần vợt Tách Thể thao và một 5 Khoan thức ăn bằng tay. Các cuộc tập trận bổ sung cho phép các vận động viên để cải thiện của họ tăng tốc và tốc độ di chuyển một cách dần dần đầy thách thức trong khi làm việc với một bàn tay ném bóng. Nhấn mạnh vào việc nhìn thấy, dự đoán, nghe và sau đó phản ứng cung cấp một quá trình mà tất cả các vận động viên có thể tăng kỹ năng vận động cảm giác, một cái gì đó được gọi là đào tạo dựa trên phản ứng. Ứng dụng cung cấp thời gian cần thiết (sử dụng tiếng bíp) để cho phép phản hồi của huấn luyện viên cho gaging quăng của họ, trong khi đồng thời sử dụng một chuỗi các đèn ĐỎ để cho phép các vận động viên 'phím' cho khi nào để chuẩn bị tải cho bước chia. Các tính năng bao gồm: 1. Ba mức độ khó (Chậm, Trung bình, Nhanh). 2. Lựa chọn chuyển động từ 15 cuộc tập trận khác nhau. 3. Máy khoan có chuyển động theo thời gian theo 8 hướng hoặc kết hợp khác nhau của Hướng dẫn. 4. Tám cuộc tập trận được đóng cửa (lặp lại) và 2 cuộc tập trận được người dùng lựa chọn như Mở (Ngẫu nhiên) hoặc Đóng các mẫu. 5. Một trải nghiệm đơn giản và thú vị khi giới thiệu các vận động viên với động cơ cảm giác Đào tạo. 6. Kích thích độc đáo để tạo ra thời gian cho các chuyển động ban đầu được sử dụng trong nhiều thể thao khác nhau (tức là bước tách trong quần vợt hoặc pre-hop trong bóng chày). 7. Một môi trường đào tạo để kết hợp các chuyển động ban đầu với thể thao cụ thể phát triển (tức là melding của bước chia, phong trào để bóng, và đánh một quả bóng tennis tưởng tượng). 8. Tín hiệu cảm giác (cả hình ảnh và âm thanh) để dự đoán chuyển động tham gia vào việc học cách thời gian và đánh một quả bóng tưởng tượng, (tức là giảm tốc độ và thực hiện một phong trào thể thao cụ thể). 9. Những thách thức cải thiện sự nhanh nhẹn và cân bằng cho tất cả các vận động viên, trong khi cải thiện điều hòa thể thao cụ thể. 10. Cho phép các cầu thủ quần vợt cơ hội để tìm hiểu các bước chia trong khi đánh bóng. 11. Cho phép huấn luyện viên có cơ hội đưa ra phản hồi đột quỵ trong khi đánh bóng, mà không phải hy sinh sự chuẩn bị thích hợp để thực hiện bước phân chia. Shadowing Khoan (Tín hiệu bao gồm 4 Mũi tên định hướng) 1. Split-Hop (thời gian dọc của hop, không có mũi tên định hướng) 2. Trái (di chuyển sang mũi tên hướng trái) 3. Phải (di chuyển sang mũi tên định hướng bên phải) 4. Giữa (di chuyển như trong ảnh từ trong ra ngoài, Mũi tên Định hướng trái và phải cùng nhau) 5. Bên (di chuyển sang trái, giữa, và phải mũi tên định hướng, đóng cửa hoặc Mở) 6. Fwd Trái (di chuyển về phía trước và trái, mũi tên định hướng trên cùng và trái) 7. Fwd Phải (di chuyển về phía trước và bên phải, mũi tên định hướng trên cùng và bên phải) 8. Lùi lại bên trái (di chuyển về phía sau và trái, mũi tên định hướng dưới cùng và trái) 9. Quay lại phải (di chuyển trở lại và bên phải, mũi tên định hướng dưới cùng và bên phải) 10. Tất cả các hướng (di chuyển trong mỗi 8 khác nhau (Đóng cửa hoặc Mở) Hand Feed Ball Drills (các mẫu lặp lại liên tục) 1. Thời gian trung bình giữa 6 quả bóng 2. Ba trung bình, sau đó 3 lần chậm giữa 6 quả bóng 3. Hai trung bình, sau đó 2 chậm, sau đó 2 thời gian nhanh giữa 6 quả bóng 4. Hai Extra-Slow, sau đó 2 nhanh, sau đó 2 lần trung bình giữa 6 quả bóng 5. Xen kẽ nhanh, sau đó thời gian siêu chậm giữa 6 quả bóng
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.0 đăng trên 2013-11-22
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: RB Communications, Inc.
- Giấy phép: Dùng thử miễn phí
- Giá: $7.99
- Phiên bản: 1.0
- Nền tảng: ios