Resistance Band Workout 5.0

Giấy phép: Miễn phí ‎Kích cỡ tệp: 8.18 MB
‎Xếp hạng người dùng: 0.0/5 - ‎0 ‎Phiếu

Ban nhạc kháng chiến là một phần quan trọng của bất kỳ chương trình tập thể dục tại nhà. Công cụ linh hoạt này trong kho vũ khí thể dục của bạn có thể giúp bạn đạt được một số thói quen đào tạo sức mạnh từ bất kỳ khu vực nào trong nhà của bạn. Các dải mủ giá cả phải chăng, dễ tiếp cận có thể giúp xây dựng cơ bắp, tăng tính linh hoạt và cho phép bạn tập trung căng thẳng vào các cơ và bộ phận cơ thể được nhắm mục tiêu, mà không chiếm bất kỳ không gian nào. Với các ban nhạc kháng thuốc chất lượng cao phải, bạn sẽ không cần phải lo lắng về trọng lượng cồng kềnh miễn phí hoặc thiết bị phòng tập thể dục bao giờ trở lại. Điều này sẽ cho phép bạn đạt được một tập luyện tốt hơn - bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào. ban nhạc kháng chiến, cũng thường được gọi là một ban nhạc tập thể dục hoặc dây kháng chiến, Ban nhạc tập luyện đàn hồi, còn được gọi là ống kháng hoặc ban nhạc tập thể dục, là một công cụ hiệu quả trong thói quen đào tạo sức mạnh của bạn. Họ cung cấp một lựa chọn tuyệt vời cho trọng lượng miễn phí và máy tập luyện truyền thống, cung cấp một lựa chọn tuyệt vời cho phòng tập thể dục tại nhà của bạn và nhu cầu đi du lịch. Ban nhạc kháng chiến có thể giúp bạn đạt được bất kỳ số lượng các bài tập đào tạo bằng cách đơn giản thay đổi vị trí cơ thể của bạn để thay đổi sự căng thẳng trên cơ bắp của bạn. Điều này làm cho họ lý tưởng cho bất kỳ loại thói quen đào tạo sức mạnh, bao gồm cả các chương trình tập thể dục tại nhà như P90X. Ban nhạc chiếm ít không gian, dễ vận chuyển, và có thể được sử dụng bởi bất cứ ai từ người mới bắt đầu đến các chuyên gia thể dục.

lịch sử phiên bản

  • Phiên bản 5.0 đăng trên 2020-06-01

Chi tiết chương trình