Bắt đầu đào tạo với ASICS của tôi. Tạo kế hoạch đào tạo chạy cá nhân cho các cuộc đua marathon đầy đủ, bán marathon, 10K, 5K, 10 dặm và khoảng cách 5 dặm. Kế hoạch đào tạo ASICS của tôi thích ứng với mục tiêu và khả năng của bạn khi bạn chạy, và tự động điều chỉnh lịch trình của bạn nếu bạn bỏ lỡ một ngày chạy. Bạn cũng có thể theo dõi lộ trình chạy, tổng thời gian, thời gian vòng đua, khoảng cách và tốc độ trung bình trong thời gian thực. Hãy thử nó ngay bây giờ và xem tại sao 2 trong số 3 Á quân ASICS của tôi đánh bại mục tiêu của họ. ĐƯỢC THIẾT KẾ CHO TẤT CẢ NGƯỜI CHẠY BỘ Cho dù bạn chỉ mới bắt đầu trên 5K đầu tiên của bạn, hoặc bạn đang chuẩn bị cho marathon đầy đủ thứ mười của bạn, ASICS của tôi được thiết kế cho bạn. Kế hoạch đào tạo ASICS của tôi dao động từ 12 đến 33 tuần và lịch trình đào tạo 2 và 4 ngày mỗi tuần. Bạn có thể cá nhân hóa cường độ và tần suất của kế hoạch đào tạo của bạn để phù hợp với khả năng chạy hiện tại và thể dục của bạn. ASICS của tôi có tất cả các tính năng bạn cần để tối đa hóa đào tạo của bạn: * Nhận kế hoạch đào tạo chạy cá nhân của bạn trong vài giây * Xem vị trí của bạn và chạy tuyến đường trên một bản đồ dựa trên GPS thời gian thực * Theo dõi tuyến đường chạy của bạn, tổng thời gian, thời gian vòng đua, khoảng cách và tốc độ trung bình * Điều chỉnh tốc độ của bạn để tối đa hóa hiệu suất * Nhìn về phía trước lịch trình của bạn, giai đoạn và chạy sắp tới * Lưu các tuyến đường của bạn và đồng bộ hóa chạy của bạn với nhật ký trực tuyến * Đăng nhập chạy bằng tay, nếu bạn thích chạy mà không cần điện thoại của bạn * Chia sẻ chạy và thành tích của bạn với bạn bè * Theo dõi số dặm trên giày và các thiết bị khác của bạn ASICS của tôi được phát triển hơn 7 năm nghiên cứu hiệu suất bởi Viện Khoa học Thể thao ASICS ở Kobe, Nhật Bản. ASICS của tôi sử dụng một thuật toán độc quyền để xây dựng ngưỡng kỵ khí của bạn để cải thiện độ bền và tối đa hóa hiệu suất. ASICS CỦA TÔI HOẠT ĐỘNG VỚI CÁC THIẾT BỊ YÊU THÍCH CỦA BẠN * Android Wear & mdash; kiểm soát chạy của bạn và theo dõi sự tiến bộ của bạn trên thiết bị Android Wear yêu thích của bạn * SONY Smart B-Trainer & nhận tai nghe đeo được cho phép bạn phát lại nhạc ở nhịp độ phù hợp để giữ cho bạn đi đúng tốc độ để chạy ASICS my của bạn * Seiko ASICS WATCH AP02 & mdash; kết nối trực tiếp với tài khoản MY ASICS của bạn * SONY SmartBand Talk SWR30 ― nhận hướng dẫn tốc độ và xem tốc độ và khoảng cách hiện tại của bạn đi du lịch trong thời gian chạy của bạn * Nhập dữ liệu từ Garmin, Polar, Suunto, TomTom và các thiết bị đeo được khác * Tích hợp với Runkeeper & mdash; đồng bộ hóa tài khoản của bạn với các ứng dụng sức khỏe và thể dục khác thông qua nền tảng web Hướng dẫn Tải về ASICS của tôi và tạo ra một kế hoạch miễn phí, cá nhân hóa trên tab "kế hoạch" & mdash; sau đó ren lên và bắt đầu chạy. Nếu bạn đã có tài khoản ASICS của tôi, chỉ cần đăng nhập để đồng bộ hóa kế hoạch hiện tại của bạn và các lần chạy gần đây vào ứng dụng. Lưu ý: Việc tiếp tục sử dụng GPS chạy ở hậu cảnh có thể làm giảm đáng kể tuổi thọ pin. PHẢN HỒI VÀ HỖ TRỢ Chúng tôi muốn biết bạn nghĩ gì về ứng dụng. Để gửi phản hồi hoặc nhận hỗ trợ, hãy nhấp vào nút Phản hồi trong phần Cài đặt của ứng dụng. Hãy ra khỏi đó và có một chạy tuyệt vời! THÔNG TIN VỀ ASICS
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 3.3 đăng trên 2017-01-17
* Sửa lỗi và cải tiến hiệu suất. - Phiên bản 1.1.8 đăng trên 2013-05-15
Một số bản sửa lỗi và cập nhật
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: ASICS
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 3.3
- Nền tảng: android