"Một món hời - tập luyện xây dựng cơ thể tuyệt vời, sơ đồ chất lượng - nghiêm túc, xuống phòng tập thể dục với ứng dụng này".
Craig Ramsay's Chest & Abdominals Muscle Building Workouts & Sức mạnh Đào tạo Mẹo Đối với Bodybuilders. Thói quen thể hình & Huấn luyện viên thể dục đối với một cơ thể khỏe mạnh.
Với các bài tập và mẹo đào tạo được đề xuất bởi Craig Ramsay, chuyên gia thể dục nổi tiếng quốc tế, người dẫn chương trình truyền hình, cựu ngôi sao khúc côn cầu trên băng và huấn luyện viên cá nhân "thân thiện nhất thế giới", ứng dụng này là một phần của bộ ba ứng dụng cung cấp mẹo xây dựng cơ bắp cho tất cả mọi người, bất kể mức độ tập thể dục hoặc kinh nghiệm xây dựng cơ thể của họ là gì. Xây dựng cơ bắp Workouts cho Bodybuilders Ngực & Abs thực sự có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của bạn.
Định dạng của ứng dụng này rất dễ dàng cho bất kỳ người đam mê thể dục nào theo dõi và sử dụng. Đó là điều tốt nhất tiếp theo để có Craig Ramsay giúp bạn với các bài tập để đạt được sức mạnh trong ngực và cơ bụng của bạn. Cho dù ở nhà hay trong phòng tập thể dục, ứng dụng giúp người dùng hình dung các bài tập và cơ bắp họ đang sử dụng trong mỗi bài tập.
Các ứng dụng cung cấp tập thể hình với một tập luyện thể hình hoàn chỉnh cho ngực và abs và tập trung sâu vào các cơ bắp lớn như xiên, bụng, trên, giữa và dưới ngực (Pectoralis).
Mỗi bài tập xây dựng cơ bắp được trình bày trong nhiếp ảnh đầy đủ màu sắc, với hướng dẫn từng bước rõ ràng và cutaways chú thích của hệ thống cơ bắp, tất cả các khoa học dán nhãn với lời khuyên chuyên gia để hướng dẫn và thúc đẩy người dùng tập thể dục đúng cách.
Xây dựng cơ bắp Workouts giúp tập thể hình để lựa chọn các bài tập xây dựng các nhóm cơ bắp lớn, cũng giúp họ tránh các bài tập mà không có gì để làm với các cơ bắp mà họ muốn xây dựng.
Người dùng có thể điều hướng qua ứng dụng thông qua 2 nút điều hướng và menu thả xuống rõ ràng.
1. Cơ bắp: từ nút điều hướng cơ bắp, người dùng có thể điều hướng từ ngực lớn và dạ dày cơ bắp như trên, giữa và dưới bụng và ngực (Pectoralis), đến các bài tập sẽ phát triển các cơ bắp mục tiêu.
2. Bài tập: bằng cách chọn nút Bài tập, người dùng có thể điều hướng thông qua một loạt các bài tập ngực và cơ bụng làm việc chăm chỉ, mỗi bài tập có hình ảnh chi tiết, mẹo từng bước và huấn luyện viên.
Tính năng tập thể hình: & Hướng dẫn từng bước, hình ảnh và hình ảnh của các bài tập thể hình để giúp người dùng lựa chọn và làm chủ các bài tập hiệu quả nhất trong phòng tập thể dục. & Giải phẫu cắt qua minh họa để hiển thị bodybuilders làm thế nào để xây dựng các cơ bắp bên phải trong ngực và cơ bụng của họ. & Lời khuyên của huấn luyện viên cho mỗi bài tập giúp xây dựng cơ thể thực hiện các bài tập xây dựng cơ bắp trong điều kiện an toàn và hiệu quả.
Lợi ích Một sự hiểu biết về cơ bắp đang làm việc trong một bài tập nhất định sẽ giúp bodybuilders thủ công chế độ tập luyện phải để đáp ứng mục tiêu của họ.
Tư vấn chuyên gia Cho dù bạn là một thể hình cạnh tranh, tập thể dục bình thường, hoặc chỉ là một người nào đó đang tìm kiếm một ngực thể hình và tập luyện abs để hình thành, giai điệu và đạt được cơ bắp, các bài tập ngực và dạ dày và hình ảnh, nghĩ ra bởi Master Trainer Craig Ramsay sẽ cung cấp cho bạn với các chương trình đào tạo thể hình tốt nhất cho cơ thể của bạn.
Ứng dụng này là ứng dụng thứ ba trong một loạt các ứng dụng xây dựng cơ bắp với Craig Ramsay, bao gồm các bài tập xây dựng cơ bắp cho: 1. Tay và chân 2. Lưng và vai 3. Ngực và bụng
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 4.0 đăng trên 2013-07-23
Phiên bản cập nhật mới với đồ họa được cải thiện + chạy nhanh hơn - trông tuyệt vời trên bất kỳ màn hình HD và máy tính bảng nào! Cũng đã khắc phục một trục trặc nhỏ có thể xuất hiện trên các thiết bị Android 4.0 (Ice Cream Sandwich). - Phiên bản 4.0 đăng trên 2013-03-15
Một số bản sửa lỗi và cập nhật
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: iGlimpse Limited
- Giấy phép: Dùng thử miễn phí
- Giá: $1.99
- Phiên bản: 4.0
- Nền tảng: android