Tụt hậu máy bay phản lực có giúp bạn có được xuống mỗi khi bạn đi du lịch qua múi giờ? Là mô hình giấc ngủ của bạn ra khỏi biểu đồ? Các nhà nghiên cứu tại Đại học Stanford nghĩ rằng họ có một giải pháp. Họ đã tìm thấy rằng ngắn gọn, thường xuyên nhấp nháy của ánh sáng trong khi bạn ngủ resets nhịp điệu circadian của bạn. Một giờ ánh sáng liên tục nhấp nháy trong khi ngủ thay đổi đồng hồ "ngủ" của bạn bằng 2-3 giờ. Jet Lag Buster tận dụng nghiên cứu tiên tiến này để cung cấp các nhấp nháy tương tự (Cần có Sự cho phép của Máy ảnh!). Ứng dụng: Sử dụng danh sách thả xuống để chọn múi giờ đi lại của bạn; ứng dụng sẽ tính toán cấu hình đèn flash. Ghi đè lên nó, nếu cần thiết. Nếu bay về phía đông, hãy nhấp nháy vào sáng sớm (ngay trước khi thức dậy); nếu đi về phía tây, thiết lập nhấp nháy cho khoảng thời gian ngay sau khi bạn rơi vào giấc ngủ. Thiết lập nó vào đêm trước chuyến bay của bạn, sau đó thức dậy sẵn sàng để đưa vào thế giới! Đi bắt chúng đi, hổ cái.
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 2.02 đăng trên 2019-07-17
Đã thêm một vài kiểm tra để cảnh báo nếu & Từ múi giờ" được đặt thành một cái gì đó khác với cài đặt múi giờ của thiết bị của bạn - Phiên bản 1.51 đăng trên 2016-05-07
1.51. Thay đổi nhỏ để đối phó với điện thoại đặc trưng,1,50. Giao diện trực quan hơn (hy vọng!),1.45. Cải thiện tình trạng thông tin,1,44. Giới thiệu một &flash thử nghiệm" (liên quan đến 1,40 thay đổi)
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: Ruval Enterprises
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 2.02
- Nền tảng: android