Không có vấn đề nếu bạn muốn giảm cân hoặc tăng khối lượng - những gì bạn ăn là một trụ cột của cách bạn nhìn, cảm nhận và thực hiện. Bạn muốn lấy lại vóc dáng và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình? Với Freeletics Nutrition Coach, cuối cùng bạn sẽ có thể điều chỉnh dinh dưỡng của mình theo nhu cầu và mục tiêu cá nhân của bạn. Dưới đây là cách thực hiện: - Hơn 330 công thức nấu ăn dễ dàng cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối. - Bữa ăn bổ dưỡng và ngon miệng: học cách chế biến rau, thịt, cá và trái cây một cách lành mạnh. - Ăn chay hay ăn chay? Freeletics Dinh dưỡng thích nghi với bạn.   - Kế hoạch dinh dưỡng cá nhân, dựa trên mục tiêu và sở thích của bạn. - Không đếm calo. Chỉ có một phép đo: Kết quả nhanh và hiển thị. - Khái niệm dinh dưỡng đã được khoa học chứng minh, dễ hòa nhập trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Đăng ký miễn phí và có quyền truy cập vào một hồ bơi được lựa chọn của công thức nấu ăn bây giờ. Nhận huấn luyện viên dinh dưỡng của bạn và hưởng lợi từ các kế hoạch dinh dưỡng cá nhân, huấn luyện kỹ thuật số thông minh, truy cập không giới hạn vào công thức nấu ăn đa dạng và theo mùa, và nhiều tính năng khác. HUẤN LUYỆN VIÊN DINH DƯỠNG FREELETICS CỦA BẠN LÀM GÌ CHO BẠN Hưởng lợi từ huấn luyện viên dinh dưỡng kỹ thuật số và cá nhân hóa nhất. Một người bạn đồng hành giúp làm cho ăn uống lành mạnh lối sống mới của bạn. Không còn tội lỗi nữa. Không còn "Tôi không có thời gian cho dinh dưỡng". Để lại tất cả các nhiệm vụ tốn thời gian như lập kế hoạch, quyết định công thức nấu ăn và xác định số lượng huấn luyện viên của bạn. Ngài ở đó để làm cho cuộc sống dễ dàng hơn cho bạn. - Kế hoạch dinh dưỡng hàng ngày với công thức nấu ăn và kích thước phần, hoàn toàn phù hợp với bạn và sự tiến bộ của bạn. - Lập kế hoạch hàng tuần dễ dàng với danh sách mua sắm tích hợp. - Lời khuyên dinh dưỡng cho những người bận rộn hoặc ăn uống thường xuyên. - Lời khuyên, thủ thuật, và động lực cho cuộc sống lành mạnh. - Anh có tập luyện không? Đăng nhập đào tạo của bạn để huấn luyện viên có thể thích ứng với kích thước phần của bạn và giữ cho bạn tràn đầy sinh lực. - Theo dõi tiến trình của bạn trong hồ sơ người dùng cá nhân của bạn.   Nhận được hỗ trợ từ Freeletics Dinh dưỡng huấn luyện viên của bạn và để cho mục tiêu và nhu cầu của bạn xác định cách bạn ăn. Ăn uống lành mạnh không phải là một ngoại lệ. Nó phải là cuộc sống hàng ngày của bạn. Và chúng tôi ở đây để giúp làm cho điều đó xảy ra. KHÁI NIỆM ĂN UỐNG SẠCH SẼ Calo đếm, nhưng không chỉ đếm trên calo. Với Freeletics Dinh dưỡng, bạn sẽ tìm hiểu thêm về cái gọi là "Ăn sạch" khái niệm và tìm hiểu lý do tại sao ăn thực phẩm chất lượng cao, chưa qua chế biến và theo dõi lượng chất dinh dưỡng của bạn là điều cần thiết để đạt được mục tiêu của bạn. Nhân tiện: Freeletics Nutrition cũng là sự bổ sung lý tưởng cho Freeletics Bodyweight. Một phương pháp đào tạo với một cộng đồng hơn 25 triệu người dùng đã đăng ký và huấn luyện viên đào tạo kỹ thuật số hiệu quả nhất hiện có. 5-30 phút tập luyện, trọng lượng chỉ. Đào tạo bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào. THÔNG TIN VỀ CÁCH SỬ DỤNG ỨNG DỤNG VÀ LIÊN QUAN ĐẾN ĐĂNG KÝ Việc tải xuống và sử dụng Freeletics Nutrition là miễn phí. Nhận kế hoạch dinh dưỡng cá nhân của bạn và các tính năng khác với Huấn luyện viên, có sẵn trong ứng dụng có đăng ký. Chi phí đăng ký 34.99 $ cho 3 tháng và 79.99 $ cho 12 tháng. Nếu bạn quyết định đăng ký, bạn sẽ phải trả giá đặt cho quốc gia của bạn, như được hiển thị trong ứng dụng. Khoản thanh toán sẽ được tính vào tài khoản iTunes của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký sẽ tự động gia hạn nếu đăng ký không bị hủy trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc thời hạn đăng ký hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí trong khoảng thời gian đăng ký tiếp theo tối đa 24 giờ trước khi đăng ký hiện tại hết hạn. Không thể hủy đăng ký trong ứng dụng hiện có. Bạn có thể tắt chức năng tự động gia hạn bất kỳ lúc nào bằng cách điều chỉnh cài đặt tài khoản của mình. Freeletics Dinh dưỡng Trang web: https://www.freeletics.com/en/nutrition Trợ giúp và Hỗ trợ: Https://support.freeletics.com/en/nutrition/ Chính sách bảo mật freeletics: https://freeletics.com/en/pages/privacy Freeletics Điều khoản và điều kiện chung: Https://freeletics.com/en/pages/terms
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.1.1 đăng trên 2016-05-29
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: Freeletics GmbH
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 1.30.1
- Nền tảng: ios