Ứng dụng này chứa hơn 200 hình ảnh động tập thể dục cũng như mô tả cho mỗi bài tập cho các nhóm cơ sau: Bụng, Lưng, Bắp tay, Bắp chân, Ngực, Cẳng tay, Glutes và Hông, Gân kheo, Quadriceps, Vai, Trapezius, Triceps.This ứng dụng có chứa Workout và Workout Sheets cho 10 tùy chỉnh sau đây thực hiện workouts: 4 Tuần Chu kỳ, Compound Set, Fat Loss, Jump Sets, Mens Workout, Muscle Gain, Mẫu Routine, Super Set, Womens Mass, Womens Workout.This ứng dụng có chứa thông tin bổ sung về các lĩnh vực sau đây liên quan đến các bài tập và đào tạo: Heart Rate Chart, Recovery,
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 2.0 đăng trên 2009-11-01
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: FitnessApps
- Giấy phép: Dùng thử miễn phí
- Giá: $4.95
- Phiên bản: 2.0
- Nền tảng: windows