Yo-Yo Intermittent Test 2.31
Bạn sẽ có thể tải xuống trong 5 giây.
Về Yo-Yo Intermittent Test
Yo-Yo Intermittent Test đánh giá sức chịu đựng của một người bằng cách sử dụng một hồ sơ tương tự như các môn thể thao như bóng đá, bóng rổ và các môn thể thao mạnh mẽ "stop-and-go" tương tự khác. Ứng dụng này sẽ cho phép bạn tiến hành những điều sau đây: * Yo-Yo liên tục phục hồi thử nghiệm, cấp 1 và cấp 2 * Yo-Yo kiểm tra độ bền liên tục, Cấp 1 và Cấp 2 theo định nghĩa của Jens Bangsbo của Đại học Copenhagen (tháng 12 năm 1994) Nó sẽ - nhắc bạn bằng tín hiệu giọng nói hoặc nhạc chuông mà bạn chọn - hiển thị giây để đưa đón điểm nửa chừng - hiển thị giây để cấp độ tốc độ tiếp theo - hiển thị giây trong quá trình phục hồi - khoảng cách hiển thị được bảo hiểm (bao gồm cả tàu con thoi) và thời gian trôi qua Khi bạn hoàn tất, ứng dụng sẽ cung cấp cho bạn - Mức độ đạt được - tổng khoảng cách chạy Lưu ý: Một ước tính sơ bộ của VO2Max sẽ được cung cấp cho Recovery Level 1 chỉ, miễn là ít nhất 1000m (cấp 15.6) đã được chạy. Ứng dụng này sẽ KHÔNG cho phép bạn trực tiếp lưu kết quả của bạn (phiên bản Pro sẽ); bạn có thể chụp ảnh màn hình (nút nguồn + âm lượng thấp hơn cùng một lúc). Tham khảo: Fitness Training in Football, một cách tiếp cận khoa học - bởi Jens Bangsbo, nhà xuất bản August Krogh Institute - Copenhagen University (tháng 12 năm 1994). Kết quả điển hình cho Yo-Yo IR1 thử nghiệm [Bangsbo et al. (2008)]: Nam (Bóng đá): Tầm quốc tế - 2420 m; Tầng ưu tú - 2190 m; Được đào tạo vừa phải - 1810 m Nữ (Bóng đá) : Tầm quốc tế - 1600 m; Tầng ưu tú - 1360 m; Tầng lớp thượng lưu - 1160 m Muốn nhiều hơn? Muốn bày tỏ lòng biết ơn :). Tải phiên bản chuyên nghiệp, cung cấp: - Nhóm tinh vi và các tùy chọn kiểm tra cá nhân tiên tiến - Phân tích đồ họa - Lưu, xuất khẩu kết quả - Tín hiệu giọng nói cấp độ và đưa đón - Và nhiều hơn nữa