Thenics 2.13.0

Giấy phép: Miễn phí ‎Kích cỡ tệp: 22.02 MB
‎Xếp hạng người dùng: 0.0/5 - ‎0 ‎Phiếu

Về Thenics

Thenics giúp bạn đạt được kỹ năng Calisthenics ấn tượng và cơ bắp chức năng. Có rất nhiều môn thể thao xu hướng (Street Workout, CrossFit) và Calisthenics Movements (Bar Brothers, Barstarzz), nơi bạn sẽ thấy những kỹ năng này. Kỹ năng: * Cơ bắp lên * Planche (Planche) * Đòn bẩy phía trước * Trở lại Đòn bẩy * Súng lục Squat * Handstand đẩy lên * V-Ngồi Thenics Pro Kỹ năng: * Một cánh tay kéo lên * Cờ con người * Một cánh tay đẩy lên * Một cánh tay handstand Thenics sẽ hướng dẫn bạn với các mô tả và giải thích kỹ thuật của các kỹ năng và progressions. Mỗi kỹ năng được chia thành nhiều tiến trình bao gồm các bài tập khác nhau. Qua đó bạn có thể học các kỹ năng từng bước thích nghi với trình độ hiện tại của bạn. Thenics khác với các ứng dụng thể dục khác như thế nào?