Stress Check 2.0.2
Bạn sẽ có thể tải xuống trong 5 giây.
Về Stress Check
Tham gia hơn 1.000.000 người dùng trên iOS và Android trên toàn thế giới để HIỂU và GIẢM căng thẳng công việc của bạn ngay bây giờ!!
Ứng dụng của chúng tôi kết hợp thử nghiệm dựa trên nghiên cứu của chúng tôi với các công cụ mạnh mẽ để giúp bạn quản lý căng thẳng và lo lắng của bạn hiệu quả hơn.
Công cụ đánh giá dựa trên nghiên cứu của chúng tôi cung cấp cho bạn cả điểm số tổng thể, cũng như điểm số cụ thể phản ánh sự căng thẳng của bạn đến từ đâu. Không giống như phần lớn các công cụ đánh giá chỉ đơn giản là tạo ra một điểm số rộng, ứng dụng của chúng tôi đạt đến sâu hơn để cung cấp cho người dùng một sự hiểu biết tập trung hơn về loại căng thẳng mà họ đang trải qua. Điểm số được lưu trữ và hiển thị trong đồ thị để bạn có thể theo dõi tiến độ mức độ căng thẳng của bạn theo thời gian.
Một số công cụ hữu ích được cung cấp, bao gồm mẹo và mẫu Office Yoga và các bài tập thiền định có hướng dẫn. Phiên bản đầy đủ, được gọi là Office Harmony, có sẵn để mua trên Android Market, và bao gồm tất cả các video Office Yoga và các bài tập thiền định.
Văn phòng Yoga video được thiết kế để làm giảm căng thẳng công việc và lo lắng và khôi phục lại năng lượng thông qua các kỹ thuật đặc biệt có thể được thực hiện trong một không gian văn phòng nhỏ. Chánh niệm Thiền bài tập là hòa giải nhẹ nhàng được thiết kế để thư giãn sâu và duy trì sự lạc quan tại nơi làm việc.
Ứng dụng không yêu cầu sử dụng kết nối internet, vì vậy bạn có thể kéo dài, thư giãn, thở và giảm lo lắng mọi lúc mọi nơi.
Ứng dụng này có liên quan đến: Lo âu, Yoga, Thiền, Thư giãn, Thở, Yoga văn phòng, Cân bằng cuộc sống làm việc, Trầm cảm, Chánh niệm, Mẹo, Giảm lo âu, Giảm, Hoảng loạn tấn công, Giấc ngủ, Thư giãn, Hơi thở, Bình tĩnh, Ngủ, Thôi miên, Sức khỏe, Y tế, Bình tĩnh