Paleo Diet Recipes 4.2.2

Về Paleo Diet Recipes

Bạn đang trên một chế độ ăn uống paleo và tìm kiếm các công thức nấu ăn paleo tốt nhất và ngon nhất? BẠN ĐÃ TÌM THẤY NÓ!! Ứng dụng công thức nấu ăn paleo đáng kinh ngạc này có tất cả các công thức nấu ăn bạn sẽ cần ... và nó miễn phí CHO THỜI GIAN GIỚI HẠN! Ứng dụng này chứa hàng trăm công thức nấu ăn paleo và không yêu cầu truy cập internet sau khi cài đặt (hoạt động ngoại tuyến quá). Hãy kiên nhẫn khi khởi chạy ứng dụng lần đầu tiên, vì phải mất vài giây để tải tất cả các công thức nấu ăn. Cần một công thức nhanh chóng vào phút cuối? Chỉ cần mở ứng dụng và bạn có thể nhanh chóng tìm kiếm nhiều công thức nấu ăn paleo hoàn chỉnh nhất chỉ trong vài phút. Tất cả các công thức được phân loại để bạn có thể tìm thấy công thức phù hợp với bất kỳ dịp nào một cách nhanh chóng và dễ dàng. Mặc dù nó được gọi là Paleo Chế độ ăn uống Bí quyết có rất nhiều công thức nấu ăn mà sẽ làm cho bạn cảm thấy như bạn đang gian lận. Mỗi người trong số những công thức nấu ăn giữ trong các hướng dẫn cho paleo công thức nấu ăn, bằng cách sử dụng tươi, thành phần chất lượng cao trong những cách độc đáo mà sẽ làm cho nước miệng của bạn chỉ cần đọc về họ. Vì vậy, cho dù bạn đang tìm kiếm bữa ăn sáng, bữa tối, một bữa ăn nhẹ, hoặc chỉ muốn sử dụng một công thức sử dụng lên gà hoặc thịt bò bạn có trong tay, chúng tôi đã có bạn được bảo hiểm với danh sách này tay chọn công thức nấu ăn Paleo tuyệt vời. Tất cả các công thức nấu ăn được mô tả trong hai phần: Thành phần và hướng dẫn; Dễ dàng như thế! Nấu ăn không cần phải phức tạp và chúng tôi giúp bạn chuẩn bị một số bữa ăn chế độ ăn uống paleo awesome. Dưới đây là những gì bạn có thể mong đợi từ ứng dụng của chúng tôi: ✔ Hướng dẫn công thức chi tiết, dễ làm theo ✔ Trên các công thức nấu ăn tìm kiếm bay theo thành phần hoặc tên món ăn (kết quả thay đổi khi bạn nhập) ✔ một hộp công thức để lưu công thức nấu ăn yêu thích của bạn tất cả ở một nơi ✔ Thêm thành phần từ công thức vào danh sách mua sắm ✔ Thêm mục nhập của riêng bạn trong danh sách mua sắm (đánh dấu một lần nhấn là đã mua, nhấn lâu vào xóa mục nhập) ✔ Gửi công thức nấu ăn của riêng bạn sẽ được xuất bản trong ứng dụng (sẽ được kiểm tra và xuất bản nếu thích hợp) Tại sao đi Paleo? Tại sao không?! Nếu bạn cảm thấy như thay đổi chế độ ăn uống của bạn bởi vì bạn muốn mất một vài cân Anh hoặc có nhiều năng lượng, tại sao không thử nó? Cách tốt nhất để biết nếu nó dành cho bạn là để bổ nhào vào và tìm hiểu cho chính mình. Quay trở lại rễ chế độ ăn uống của bạn với những công thức nấu ăn paleo dễ dàng. Tất cả đều là những ý tưởng bữa ăn tối tuyệt vời và sẽ dẫn đến một số loại thực phẩm ngon nghiêm trọng. Chế độ ăn uống Paleo (còn được gọi là Chế độ ăn caveman) là một chế độ ăn uống có nghĩa là để tối ưu hóa dinh dưỡng bằng cách mô phỏng chế độ ăn uống ban đầu của con người, trong đó bao gồm chủ yếu là cỏ ăn thịt, hải sản, trái cây, rau quả, và các loại hạt. Điều này dựa trên bằng chứng khoa học mới đã phát hiện ra rằng ngũ cốc và thực phẩm chế biến mà chúng ta chủ yếu phụ thuộc, thiếu 13 chất dinh dưỡng chính. Trên hết, tuổi thọ trung bình của con người thực sự đã giảm mạnh khi nông nghiệp được giới thiệu. Bằng cách giảm bổ sung gần đây vào chế độ ăn uống của con người cũng như thực phẩm nhân tạo và trở về lương thực chế độ ăn uống mà con người đã, và vẫn còn, được xây dựng để tồn tại, người ta có thể chống lại phần lớn các bệnh hiện đại, mãn tính, chẳng hạn như ung thư, bệnh tim, bệnh tiểu đường, các vấn đề tự miễn dịch. Chế độ ăn uống Paleo được tạo ra bởi Loren Cordain và là một chế độ ăn uống carb thấp tuyên bố được dựa trên chế độ ăn uống của con người cổ đại. Tiền đề đằng sau chế độ ăn uống là con người nên ăn thực phẩm không yêu cầu bất kỳ công nghệ nào để sản xuất, miễn hầu hết các loại ngũ cốc và thực phẩm từ sữa khỏi kế hoạch ăn uống. Chế độ ăn uống khá hạn chế và thậm chí ra lệnh những loại đồ uống bạn được phép tiêu thụ. Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu chế độ ăn uống Paleo để chắc chắn rằng nó khỏe mạnh và phù hợp với bạn. Một khi bạn nhận được sự chấp thuận từ bác sĩ của bạn, bạn sẽ được giới hạn chỉ là một vài lựa chọn đồ uống.