My Swim Tips Guide 2.0
Bạn sẽ có thể tải xuống trong 5 giây.
Về My Swim Tips Guide
MY SWIMMING TIPS APPS, học bơi, ứng dụng miễn phí dễ sử dụng ứng dụng, bạn có thể học bơi từ A đến Z Tải ứng dụng trên điện thoại của bạn bơi tất cả các loại đồ bơi như mọi người đều biết Lớn và nhỏ Tham chiếu đến A đến Z Bơi lội, từng bước. Dành cho người mới bắt đầu và người bơi lội nâng cao. Hiển thị ảnh và video. Với đào tạo bơi lội, bạn sẽ cải thiện thời gian bơi lội của bạn và kỹ thuật bơi lội của bạn. Với đào tạo này, bạn sẽ bơi nhanh hơn, bạn sẽ nhận được sức mạnh hơn và cơ thể của bạn sẽ thích nghi với môn thể thao này. Bạn có thể tìm thấy một thói quen đào tạo và các bài tập cho các loại sau đây của đột quỵ bơi lội, hồ bơi, ngực, trở lại tấn công và bướm thổi * Chuẩn bị bơi lội: - Hâm nóng cơ thể. - Làm thế nào để thở trong bơi lội. - Làm thế nào để nổi, không bao giờ (nhảy xuống nước), chạy (vấp ngã) và tread nước. * Phong cách bơi lội: - ngực tôi. - Bò miễn phí hoặc phía trước. - Lùi lại hoặc bò trở lại. - Đột quỵ bướm. - Đột quỵ nguyên phát. Video giải thích cách cải thiện từng phong cách, chẳng hạn như cho một cú đá và nét viền. Bạn cũng thở tốt hơn khi bơi. Các bài tập bơi khô sau đó được cải thiện trong hồ bơi. Làm thế nào để làm khuôn mặt giữa mỗi chiều dài. Đào tạo cụ thể trong phòng tập thể dục để thích ứng với trọng lượng của bạn với nhu cầu của người bơi lội. Vì vậy, khi một người không biết các kỹ thuật bơi đúng cách, thì người đó sẽ trở nên quá mệt mỏi. Ở đây chúng tôi trình bày hình ảnh của các kỹ thuật bơi lội có thể dễ dàng thực hiện. Vì vậy, bạn sẽ nhận được một ý tưởng về ?? kỹ thuật bơi hoạt động như thế nào Bơi lội là một trong những môn thể thao dưới nước mà tất cả mọi người yêu thích. Bởi vì ngoài cơ thể khỏe mạnh, bơi lội có thể làm cho cơ thể tươi mới hơn. Nhưng đôi khi có một số người thực sự muốn bơi nhưng không biết bơi đúng cách. Với nhiều mô hình bơi hiện có ngày hôm nay, bạn có thể gặp khó khăn khi làm theo phương pháp bơi lội. Nhưng nếu bạn biết bơi cho người mới bắt đầu bằng cách học các kỹ thuật bơi lội, bạn có thể bơi dễ dàng