Judo Self-Defense Lessons 1.00

Giấy phép: Miễn phí ‎Kích cỡ tệp: 1.57 MB
‎Xếp hạng người dùng: 0.0/5 - ‎0 ‎Phiếu

Về Judo Self-Defense Lessons

Judo Video Lessons là ứng dụng với rất nhiều bài tập judo đào tạo với một chương trình đào tạo hoàn chỉnh có chứa tất cả các bài tập cơ bản và tiên tiến để thực hành võ thuật hiện đại này. Ngày nay judoka chuyên nghiệp và nghiệp dư đòi hỏi một mức độ đào tạo và thể dục rất cao. Với ứng dụng này, bạn sẽ học cách cải thiện thể lực của mình và cách thực hiện các động tác Judo phức tạp nhất với các bài tập thể dục và tự vệ cụ thể. Ứng dụng này bao gồm: - Bài tập các loại: kỹ thuật, chiến thuật, thể chất, cụ thể và chiến lược. - Kỹ thuật ném tự vệ tốt nhất: phá vỡ sự cân bằng ban đầu; quay và lắp vào ném; và hoàn thành ném. - Kỹ thuật nổi bật khác nhau và kỹ thuật vật lộn để cải thiện kỹ năng Judo của bạn. - Video các trận judo olympic hay nhất. - Lời khuyên cho tập luyện.