BMI 2.2

Về BMI

Trọng lượng lý tưởng (BMI, vv) là ứng dụng di động duy nhất cho tất cả những người đào tạo, giảm cân, tăng cân hoặc chỉ đơn giản là muốn biết tất cả các chỉ số cơ thể.

Thiết kế dễ sử dụng - 3 bước: 1. Chọn Chỉ mục (Bạn có thể chọn nhiều Chỉ mục để đếm tất cả chỉ bằng một cú nhấp chuột) 2. Thông số cơ thể đầu vào 3. Nhận kết quả

Tính năng độc đáo: 1.13 Chỉ số 2. Dễ sử dụng thiết kế slide 3. Đếm tất cả 13 thông số cơ thể cùng một lúc trong một cú nhấp chuột 4. Công thức đặc biệt cho các nhà xây dựng cơ thể 5. Công thức cân nặng lý tưởng đặc biệt cho những người tập luyện trong phòng tập thể dục (GYM Formula) 6. Dễ hiểu kết quả cuối cùng với bảng màu dựa trên kết quả 7. 10 Công thức trọng lượng lý tưởng + 1 đặc biệt cho những người được đào tạo

Để bây giờ có 13 chỉ số cơ thể. Vì vậy, họ là:

2. IW 10 công thức khác nhau để tính toán trọng lượng lý tưởng và kết quả trung bình dựa trên tất cả các công thức. Vì vậy, máy tính trọng lượng lý tưởng nó là một trong những tính năng chính. Bạn có thể tính toán trọng lượng cơ thể lý tưởng của bạn với 10 công thức trọng lượng lý tưởng khác nhau, cộng với nếu bạn có rất nhiều cơ bắp hoặc muốn có và đào tạo tại GYM có công thức đặc biệt độc đáo - GYM FORMULA liên quan đến cơ bắp. 2. LBM Nạc khối lượng cơ thể được tính bằng cách trừ trọng lượng chất béo cơ thể từ tổng trọng lượng cơ thể 3. CHẤT BÉO Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể của một người là tổng trọng lượng của chất béo chia cho tổng trọng lượng. Cơ thể tỷ lệ phần trăm chất béo máy tính. (KHÔNG DÀNH CHO NHỮNG NGƯỜI CÓ NHIỀU CƠ BẮP - XEM CÔNG THỨC PHÒNG TẬP THỂ DỤC). 4. BMR Basal Tỷ lệ trao đổi chất các biện pháp số lượng calo cơ thể của bạn yêu cầu tùy thuộc vào hoạt động hàng ngày. Bạn có thể dễ dàng tính toán BMR của bạn bằng cách kiểm tra tùy chọn này. 5. RMR Nghỉ ngơi tỷ lệ trao đổi chất các biện pháp số lượng calo cơ thể của bạn đòi hỏi phải duy trì chính nó ở phần còn lại 6. Tỷ lệ eo-hông WHR là tỷ lệ chu vi vòng eo so với hông 7. WHtR Tỷ lệ eo-chiều cao của một người được định nghĩa là chu vi vòng eo của người đó, chia cho chiều cao của người đó 8. BSA Diện tích bề mặt cơ thể là bề mặt đo lường hoặc tính toán của cơ thể con người 9. PI Pignet Index là một chỉ số được sử dụng để đánh giá xây dựng cơ thể 10. LBM Nạc khối lượng cơ thể được tính bằng cách trừ trọng lượng chất béo cơ thể từ tổng trọng lượng cơ thể 11. JWBI Joe Weider's Bodybuilding Index cho thấy tỷ lệ lý tưởng của cơ thể (chỉ dành cho nam giới) 12. JMBI John McCallum của Thể hình Index cho thấy khối lượng có khả năng đạt được của cơ thể (chỉ dành cho nam giới) 13. DWBI David Wilby's Bodybuilding Index cho thấy giới hạn thấp hơn của khối lượng có khả năng đạt được của cơ thể (chỉ dành cho nam giới)

Trọng lượng lý tưởng (BMI, BMR, v.v.) hỗ trợ 3 hệ thống: Số liệu/Đế quốc/Đá