HRV Lite by CardioMood 2.7

Về HRV Lite by CardioMood

CardioMood cung cấp một cách tiếp cận khoa học để phân tích biến đổi nhịp tim của bạn. Hãy chắc chắn sử dụng phiên bản miễn phí này để kiểm tra kết nối với máy theo dõi nhịp tim của bạn và chỉ mua phiên bản chuyên gia nếu nó làm việc cho bạn. Với HRV Lite, bạn sẽ có thể: ✓ đo HRV của bạn với thời lượng không giới hạn ✓ Ước tính mức độ căng thẳng trung bình của bạn (Bayevsky Stress Index) ✓ Tính toán thông số HRV miền thời gian (mRR, SDNN, RMSSD, pNN50) ✓ Phát hiện và loại bỏ nhịp đập ngoài tử cung ✓ Đồng bộ với đám mây CardioMood tại https://app.cardiomood.com Chúng tôi cũng tính toán 20 * đăng nhập RMSSD, đó là một số liệu phổ biến cho HRV được sử dụng trong nhiều ứng dụng, chẳng hạn như ithlete, SelfLoops, Bioforce HRV, Lepo và những người khác. Cũng giống như trong các ứng dụng khác, chúng tôi gọi nó là "điểm HRV". Làm nhiều hơn nữa trên trang web: home.cardiomood.com Chúng tôi sẽ rất vui nếu bạn hỗ trợ dự án của chúng tôi bằng cách mua Chuyên gia HRV (một ứng dụng chuyên gia để phân tích HRV). Chúng tôi hy vọng bạn sẽ thích nỗ lực của chúng tôi và để lại cho chúng tôi một phản hồi tích cực! :) Yêu cầu và hạn chế * Tại thời điểm này chúng tôi chỉ hỗ trợ Bluetooth 4.0 Năng lượng thấp (aka Bluetooth SMART). * Điện thoại của bạn phải có Android 4.3 trở lên. * Mặc dù chúng tôi hỗ trợ ghi âm với thời lượng không giới hạn, bạn nên tránh các phép đo rất dài. * Để tránh các vấn đề với đồng bộ hóa đám mây, thời gian và múi giờ nên được thiết lập một cách chính xác Nếu thiết bị của bạn không được hỗ trợ, đừng bỏ cuộc và không cho chúng tôi đánh giá tiêu cực. Vui lòng báo cáo lỗi hoặc yêu cầu một tính năng mới qua [email protected]. Tài khoản CardioMood miễn phí Để sử dụng ứng dụng, bạn sẽ cần phải tạo một tài khoản CardioMood miễn phí. Chúng tôi không phân phối thư rác và tất cả mọi thứ chỉ dành cho mục đích nghiên cứu! Chúng tôi cung cấp miễn phí để nhận được nhiều phản hồi hơn, để các thuật toán có thể được cải thiện. Nếu bạn không tin tưởng chúng tôi, chỉ cần chỉ định một tên giả. :) Hướng dẫn Trái tim của chúng tôi được kiểm soát bởi hệ thống thần kinh tự trị, do đó, nhịp tim phản ánh trạng thái của nó. Bằng cách phân tích sự thay đổi beat-to-beat (còn được gọi là HRV), chúng ta có thể dễ dàng ước tính tỷ lệ hoạt động của các hệ thần kinh giao cảm và giao cảm. Cơ thể chúng ta phản ứng với căng thẳng bằng cách tăng giọng điệu giao cảm. Khi chúng ta bị căng thẳng, nhịp tim của chúng ta có xu hướng ổn định hơn dẫn đến sự thay đổi thấp. Ngược lại, một trạng thái thoải mái thường được kết hợp với HRV cao. Dưới đây là cách bạn có thể đánh giá mức độ căng thẳng của bạn: 1. Đeo máy theo dõi nhịp tim và thư giãn (ngồi trên ghế hoặc nằm xuống) 2. Đặt giới hạn đo là 2 phút. 3. Thiết lập kết nối với máy theo dõi nhịp tim của bạn 4. Bấm BẮT ĐẦU GHI 5. Xem biểu đồ nhịp tim của bạn với mức độ căng thẳng trung bình sau 2 phút Nếu bạn thấy hiện vật hoặc nhịp đập ngoài tử cung, hãy cố gắng loại bỏ chúng hoặc điều chỉnh máy theo dõi nhịp tim để đảm bảo kết nối tốt và lặp lại quy trình. Chúng tôi ước tính mức độ căng thẳng bằng cách sử dụng thuật toán tiêu chuẩn được phát triển bởi một nhà sinh lý học .M.Bayevsky. Phạm vi bình thường cho chỉ số căng thẳng là 40 & ndash; 150. Các giá trị trên 150 được coi là có liên quan đến điều kiện nhấn mạnh. Giá trị dưới 40 thường được kết hợp với giấc ngủ (nó là như thế ví dụ nếu bạn ở lại tỉnh táo quá lâu). Mặc dù có những tiêu chuẩn cho HRV, tất cả các thông số ước tính và phạm vi bình thường có thể được cá nhân. Chỉ có một bác sĩ được đào tạo mới có thể diễn giải chính xác bản ghi âm, liên quan đến các tính năng cá nhân và lịch sử y tế của bạn. Liên hệ với chúng tôi: Trang web chính thức: http://www.cardiomood.com/ Facebook: https://www.facebook.com/cardiomood Bảng điều khiển web: http://app.cardiomood.com/