Cleveland Clinic Stress Free Now 2.0.7
Bạn sẽ có thể tải xuống trong 5 giây.
Về Cleveland Clinic Stress Free Now
Bạn có biết rằng lên đến 90% của tất cả các bác sĩ thăm văn phòng có liên quan đến căng thẳng? Bây giờ bạn có thể làm điều gì đó để giảm bớt sự căng thẳng trong cuộc sống của bạn. Với Cleveland Clinic Stress Meditations, được cung cấp bởi Viện Sức khỏe tại Cleveland Clinic nổi tiếng thế giới, bạn có thể thực hành các kỹ thuật thư giãn đã được chứng minh lâm sàng sẽ giúp bạn giảm và kiểm soát cảm giác căng thẳng của bạn. Viện Sức khỏe cung cấp các chương trình chăm sóc sức khỏe ủng hộ cuộc sống lành mạnh thông qua dinh dưỡng, tập thể dục và quản lý căng thẳng. Được đạo diễn bởi tác giả và cơ quan chăm sóc sức khỏe bán chạy nhất của New York Times, Tiến sĩ Michael F. Roizen, Viện Sức khỏe giúp mọi người đạt được hạnh phúc tối ưu và chất lượng cuộc sống cao. Cleveland Clinic Stress Meditations là ứng dụng di động đầu tiên được cung cấp bởi Viện. Với bảy kỹ thuật thư giãn khác nhau, Cleveland Clinic Stress Meditations rất dễ sử dụng và hiệu quả cao. Bằng cách thực hành các kỹ thuật này, bạn sẽ ảnh hưởng đến số phận sức khỏe của bạn và thay đổi cuộc sống của bạn cho tốt hơn. Những gì khác Cleveland Clinic Stress Meditations có thể làm cho bạn: * Giúp bạn cảm thấy kiểm soát cảm xúc căng thẳng của bạn * Cho phép bạn tận hưởng hiện tại và ít lo lắng về tương lai * Cho phép bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân và cuộc sống của bạn * Giảm nguy cơ phát triển các bệnh liên quan đến căng thẳng Bắt đầu với bất kỳ một trong bảy kỹ thuật thư giãn: Hơi thở chánh niệm - Ngày Hơi thở chánh niệm - Đêm Quét cơ thể Hình ảnh có hướng dẫn Chánh niệm của Being Loving Kindness Thiền Thiền núi Hãy thử Cleveland Clinic Stress Meditations ngay bây giờ và bắt đầu trải nghiệm thế giới với niềm vui nhiều hơn và ít căng thẳng!