Beditations: Sleep & Awaken 6.1.0

Về Beditations: Sleep & Awaken

Hầu hết mọi người bắt đầu ngày của họ nhấn mạnh. Beditations đưa bạn vào giấc ngủ và đánh thức bạn dậy với meditations hướng dẫn mạnh mẽ. Ngủ ngon hơn. Đánh thức tốt hơn. Sống tốt hơn. Chúng tôi biết bạn muốn bắt đầu ngày mới của bạn cảm thấy đổi mới, với một tâm trí rõ ràng và một thái độ tích cực để đạt được ngày tốt nhất có thể. Để cảm thấy như vậy, bạn cần một giấc ngủ sâu thư giãn và một thói quen buổi sáng lành mạnh. Vấn đề: bạn bắt đầu một ngày của bạn với năng lượng sai: thức dậy đột ngột đến một báo động jarring, khó chịu ... làm cho bạn cảm thấy sợ hãi, căng thẳng, và kiệt sức. Chúng tôi tin rằng không ai cần phải thức dậy cảm thấy buồn ngủ hoặc lo lắng trước ngày ngay cả chúng sinh. Chúng tôi đã tạo ra một thói quen mạnh mẽ để giúp bạn trở thành "Best Me You Can Be." Beditations có một hồ sơ theo dõi đã được chứng minh cung cấp giấc ngủ sâu và làm giảm căng thẳng buổi sáng để giúp bạn bắt đầu ngày mới của bạn với sự rõ ràng và nhiệt tình để bạn có thể đạt được tiềm năng của bạn. Đây là cách nó hoạt động ... từ giường của quý vị: 1) Chọn một giấc ngủ thiền định để nhẹ nhàng ru bạn vào một giấc ngủ sâu, thư giãn. 2) Chọn wake thiền định của bạn và thời gian để đánh thức bạn một cách hòa bình. 3) Đặt thiết bị của bạn cho ban đêm, chúng tôi sẽ lấy nó từ đây! Tải beditations để bắt đầu cuộc hành trình cá nhân của bạn. Ngừng sợ hãi vào buổi sáng và có một sự tồn tại căng thẳng. Bắt đầu mỗi ngày cảm thấy sảng khoái, tràn đầy sinh lực và không căng thẳng. Thay đổi cuộc sống của bạn, từ giường của bạn. ------------ ĐẶC TRƯNG BỞI APPLE: Thức dậy vào thời gian / Hít vào. Thở ra. Thư giãn / Nhận Zzzz của bạn ------------ Đánh giá: "Cả cuộc đời tôi, ngủ thiếp đi là một thử thách. Hầu hết các đêm tôi quăng và lần lượt và đọc cho ít nhất một giờ trước khi tôi bắt đầu trôi đi. Tôi đã cố gắng bổ sung và thuốc, thay đổi thói quen đi ngủ của tôi, và đi qua các bài tập hơi thở. Không ai trong số này làm cho bất kỳ sự khác biệt. Tôi đã sử dụng ứng dụng Beditations lần đầu tiên một vài tháng trước và đã không nhìn lại. Tôi hiếm khi làm cho nó vào cuối của một thiền định 5 phút. Tôi ngủ rất dễ dàng và căng thẳng hoặc lo lắng". "Bản thân tôi và các con tôi, hãy yêu thích ứng dụng này! Nó đã thực sự giúp bình tĩnh chúng xuống trước khi đi ngủ, và đã giúp họ và bản thân mình với rơi vào giấc ngủ là tốt. Ứng dụng này rất dễ chịu để xem xét và dễ dàng điều hướng và sử dụng. "Tôi đã luôn luôn có một thời gian khó ngủ hãy để một mình ở lại ngủ. bị động kinh, thiếu ngủ là một mối quan tâm lớn của tôi. không có gì là tồi tệ hơn các tác dụng phụ của sự mệt mỏi! i quyết định thử các ứng dụng beditations và thực sự rất thích các tùy chọn và âm thanh tự nhiên. ngọn lửa gỗ là như vậy thư giãn! tôi mong được ngủ đầy đêm và ít lo lắng!" ------------ HƯỚNG DẪN SUY NGẪM: & Stress Relief Meditations & bull; Restful Sleep • Trợ giúp với chứng mất ngủ & bull; Stress Relief • Lucid Dreaming • Full Body Scan • Meditation Diet • Quit Smoking • Pain Relief • Meditations for Kids & bull; Self Thôi miên Audiobooks & bull; Mindful Eating • Sleep Stories • 21 Days of Meditations • Morning Routine • Lectures &s; Breathwork & bull; ASMR & ------------ TIẾNG ỒN TRẮNG NGỦ ÂM THANH: & Lullaby & Bull; Sounds of the Forest & bull; Relax Rain Sounds • Nature Tones & Solfeggio Frequencies • Ocean Waves & Songs ------------ GIÁ THUÊ BAO VÀ ĐIỀU KHOẢN: Beditations cung cấp đăng ký tự động gia hạn: $3.99 mỗi tháng Những mức giá này dành cho khách hàng Hoa Kỳ. Giá cả ở các quốc gia khác có thể thay đổi và phí thực tế có thể được chuyển đổi sang nội tệ của bạn tùy thuộc vào quốc gia cư trú. & Đăng ký Beditations của bạn sẽ tự động gia hạn vào cuối mỗi kỳ hạn và thẻ tín dụng của bạn sẽ được tính phí thông qua tài khoản iTunes của bạn. & Bạn có thể tắt tự động gia hạn bất cứ lúc nào từ cài đặt tài khoản iTunes của mình nhưng tiền hoàn lại sẽ không được cung cấp cho bất kỳ phần nào chưa sử dụng của thuật ngữ. & Đăng ký tự động gia hạn trừ khi tự động gia hạn bị tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại & Tài khoản sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại và xác định chi phí gia hạn Chính sách bảo mật & TOS: https://beditations.com/about_/