Đây là ứng dụng DBT thân thiện với người dùng nhất hiện nay với các công cụ trực quan dễ theo dõi. Học và thực hành các kỹ năng DBT với những lời giải thích và ý tưởng thực hành tốt. Thẻ nhật ký thân thiện với người dùng cho các kỹ năng, cảm xúc, đôn đốc và hành vi. Ghi lại các hoạt động để theo dõi những gì bạn làm. Màn hình tóm tắt để kiểm tra tiến độ của bạn. Khả năng chia sẻ với các nhà trị liệu và đội ngũ chăm sóc. Tích hợp vào một cổng thông tin trị liệu. Theo dõi sự tiến bộ của bạn về cách bạn đang làm và có động lực để có được các kỹ năng mới. Nhận giải thưởng cho các nhiệm vụ được thực hiện theo hướng có được các kỹ năng mới hoặc theo kịp với một trong những bạn đã biết. Thực hành ý tưởng cho mỗi kỹ năng. Có thể được sử dụng cùng với nhà trị liệu DBT hiện tại hoặc nhóm kỹ năng cho bài tập về nhà của bạn. Hơn 1000 suy ngẫm khác nhau, trên nhiều chủ đề từ một số giáo viên tốt nhất trên thế giới. Tích hợp với Alexa. Checkin thẻ nhật ký của bạn trên Alexa và xem bản tóm tắt trên ứng dụng này. Vui mừng chưa? Ghi chú: ** Ứng dụng này là một ứng dụng đồng hành có nghĩa là để được sử dụng cùng với nhà trị liệu hoặc bác sĩ lâm sàng của bạn. ** Đây không phải là một công cụ khẩn cấp. Nếu quý vị có trường hợp cấp cứu y tế, hãy gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất.
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: Swasth Inc.
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 2.1.0
- Nền tảng: android