Chìa khóa để hiệu quả Brazil Jiu Jitsu (BJJ) là một sự hiểu biết vững chắc của các nguyên tắc cơ bản. Trong ứng dụng bán chạy nhất này, Roy Dean vạch ra các yêu cầu vành đai màu xanh của mình cho BJJ. Núi thoát, thoát sidemount, armlocks, chokes, khóa chân, bảo vệ đi và takedowns là tất cả các chi tiết rõ ràng. Cũng bao gồm các quan điểm về cuộc hành trình từ vành đai trắng để vành đai đen, một cái nhìn tại BJJ kết hợp, cảnh quay cạnh tranh, và 3 cuộc biểu tình vành đai màu xanh năng động. Các chương bao gồm: Chào mừng Thoát Đệ trình Thẻ bảo vệ Chi Ukemi Gỡ xuống Hướng dẫn BJJ Cuộc biểu tình "Cá nhân tôi đã xem khá nhiều video hướng dẫn vành đai trắng đến xanh dương, nhưng video này đã thiết lập một tiêu chuẩn mới. Hướng dẫn rõ ràng và súc tích và bản thân việc sản xuất là đỉnh cao. - BJJReviews.net "Tôi nghĩ rằng bất kỳ vành đai màu xanh mà đã trở thành thành thạo tại các kỹ thuật hiển thị sẽ có một cơ sở tuyệt vời mà từ đó để theo đuổi nghiên cứu thêm về BJJ, và ông sẽ có thể biện minh và bảo vệ thứ hạng của mình chống lại tất cả các comers." -Stephan Kesting, BJJ Blackbelt Grapplearts.com Roy Dean giữ đai đen trong nhiều môn võ thuật, bao gồm Judo, Aikido và Jiu Jitsu của Brazil. Ông được đánh giá cao về hướng dẫn rõ ràng và kỹ thuật chính xác.
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.9 đăng trên 2010-09-13
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Sức khỏe & Dinh dưỡng
- Publisher: ROYDEAN TV LLC
- Giấy phép: Dùng thử miễn phí
- Giá: $19.99
- Phiên bản: 2.0
- Nền tảng: ios