Pranayama - Nghệ thuật thở YogaBreathing là cuộc sống. Đó là một trong những chức năng quan trọng nhất của chúng tôi. Một trong năm nguyên tắc của Yoga là Pranayama hoặc thở tập thể dục mà thúc đẩy thở thích hợp. Trong một quan điểm Yogic, thở thích hợp là để mang lại nhiều oxy cho máu và não, và để kiểm soát Prana hoặc năng lượng cuộc sống quan trọng. Pranayama Yoga cũng đi đôi với Asanas. Sự kết hợp của hai nguyên tắc Yogic này được coi là hình thức thanh lọc và kỷ luật tự giác cao nhất, bao gồm cả tâm trí và cơ thể. Tìm hiểu thêm về kỹ thuật Pranayama trong các phần sau:* Thở Yoga là gì?* Tầm quan trọng của hơi thở * Kỹ thuật thở truyền thống * Giai đoạn thở trong Yoga * Bắt giữ và nghỉ ngơi Hơi thở * Kỹ thuật để kéo dài tạm dừng * Mô hình nghỉ ngơi * Tầm quan trọng của thở ra * Hướng dẫn an toàn * Prana và cơ thể * Bảy Luân xa * Thở trên bãi biển * Kỹ thuật thở cho người mới bắt đầu * Kỹ thuật thở nâng caoPlease trả lại nguồn cấp dữ liệu có giá trị của bạn trở lại. Từ khoá: Yoga Pranayama, Yoga, Pranayama, Thở Tập thể dục, Trang chủ Yoga, Nadis, Luân xa, prana, thở kỹ thuật, thở ra, nghỉ ngơi hơi thở, Giai đoạn Yoga, Yoga Thở.
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.3 đăng trên 2012-10-05
Một số bản sửa lỗi và cập nhật - Phiên bản 1.3 đăng trên 2012-10-05
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Khác
- Publisher: mobileRiders
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 1.3
- Nền tảng: android