Phần mềm đồng hành hoàn hảo cho các ấn phẩm sau: Kết nối Omega-3: Chế độ ăn uống và chương trình não chống trầm cảm đột phá của Andrew L. Stoll, M.D., Giám đốc Phòng thí nghiệm nghiên cứu tâm lý học tại Bệnh viện McLean của Boston và trợ lý giáo sư tâm thần học tại Trường Y Harvard Kế hoạch Omega: Chế độ ăn uống đã được chứng minh về mặt y tế khôi phục cân bằng dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể của Artemis Simopoulos, M.D., cố vấn dinh dưỡng cho Văn phòng Người tiêu dùng tại Nhà Trắng. Trích từ Amazon.com's Editorial Reviews of the Omega-3 Connection: & Stoll gợi ý rằng khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên của cơ thể chúng ta về omega-3 có thể giúp làm giảm bớt (và ngăn ngừa) nhiều loại trầm cảm - ngay cả đối với những người không đáp ứng với thuốc chống trầm cảm truyền thống. Omega-3 cũng có thể chứng minh hữu ích với các vấn đề khác, chẳng hạn như không có khả năng xử lý căng thẳng, mất trí nhớ, và suy giảm nhận thức. Một phải đọc cho bất cứ ai đối phó với trầm cảm, Omega-3 Kết nối của Andrew L. Stoll, M.D., cuộc đình công nào khác đòn chống lại chế độ ăn uống tiêu chuẩn của Mỹ. Chúng ta đã biết rằng nhiều năm noshing trên thực phẩm chế biến cao đã saddled chúng tôi với bầu trời cao tỷ lệ bệnh tim, béo phì, và các điều kiện liên quan. Nhưng, như chúng ta đang bắt đầu hiểu bây giờ, thói quen ăn uống của chúng tôi cũng có thể được tinh tế thay đổi hóa học não của chúng tôi, để lại cho chúng tôi dễ bị rối loạn lo âu và trầm cảm. Chỉ trong trường hợp này, nó không chỉ là những gì chúng ta đang ăn - đó là những gì chúng ta không ăn: thực phẩm có chứa axit béo thiết yếu omega-3 - 'chất béo tốt' giúp duy trì chức năng não tối ưu. Stoll thấy rằng axit Omega-3, đã được biết đến với tầm quan trọng của họ trong việc ngăn ngừa bệnh tim và ung thư, đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe tâm thần - điều chỉnh và tăng cường tâm trạng, mài bộ nhớ, và thậm chí hỗ trợ tập trung và học tập. Chất này, rất cần thiết cho sức khỏe của chúng ta thường cạn kiệt bởi chế độ ăn uống và lối sống phương Tây của chúng ta.
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 3.4 đăng trên 2002-11-15
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Khác
- Publisher: NutriGenie
- Giấy phép: Dùng thử miễn phí
- Giá: $19.00
- Phiên bản: 3.4
- Nền tảng: windows