Ứng dụng này có các loại khác nhau của workouts dumbbell.-Chest Dumbbell Workouts-Shoulder Dumbbell Workouts-Back Dumbbell Workouts-Trapezius Dumbbell Workouts-Biceps Dumbbell Worouts-Triceps Dumbbell Workouts-Leg Dumbbell Workouts-Abdomin Dumbbell Workouts-Forearm Dumbbell Workouts Lợi ích chính để sử dụng các bài tập tạ trong thói quen tập luyện của bạn là trên đầu trang của tập thể dục các bài tập tạ cũng sẽ yêu cầu đầu vào từ các cơ ổn định khác nhau. Điều này trái ngược với tập thể dục trên phòng tập thể dục loại máy nơi chính nhắm mục tiêu cơ bắp được phân lập và là những người duy nhất đang được sử dụng. Các bài tập dumbbell cho phép các cơ đồng lõa phát triển sức mạnh cùng nhau và ngăn chặn các nhóm cơ phát triển độc lập và không đồng bộ. Chúng tôi sẽ thêm một số bài tập nữa trong bản cập nhật tiếp theo. Lưu ý: Ứng dụng này được thêm hỗ trợ. Từ kho từ: Dumbbell workouts, Dumbbell workouts miễn phí, Dumbbell Excercises, Bicep workouts, Tricep Workouts, Chest Workouts, Abdomin Workouts, Forearam Workouts, Bicep Dumbbell workouts, Tricep Dumbbell Workouts, Chest Dumbbell Workouts, Abdomin Dumbbell Workouts, Forearam Dumbbell Workouts
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.5 đăng trên 2013-06-21
Một số bản sửa lỗi và cập nhật - Phiên bản 1.5 đăng trên 2013-06-21
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Khác
- Publisher: Mobileapptray
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 1.5
- Nền tảng: android