Zumba Exercises 1.02
Bạn sẽ có thể tải xuống trong 5 giây.
Về Zumba Exercises
Đối với bất cứ ai đang tìm kiếm một workout đó là khá so sánh với khiêu vũ tại một câu lạc bộ chứ không phải là thói quen tập thể dục nhàm chán của bạn, sau đó đi có thể muốn có một cái nhìn tại Zumba tập thể dục. Zumba tập hợp sức khỏe, thể dục và vui vẻ, làm cho việc sử dụng gần như tất cả các cơ bắp trong cơ thể trong khi bạn lắc, xoắn và dậm theo cách của bạn để được phù hợp. Zumba hoạt động bằng cách sử dụng âm nhạc từ những người biểu diễn ban đầu và quên đi phong tục lớp thể dục nhịp điệu tùy thuộc vào số lượng 32 nhịp cho mỗi lần tập luyện. Đừng để môi trường giống như bữa tiệc của Zumba đánh lừa bạn; nếu bạn dành năng lượng và nỗ lực, bạn có thể đốt cháy chất béo nghiêm trọng. Ã ¢ â ̃Â ... Ã ¢ â ̃Â ... Ã ¢ â ̃Â ... Zumba tập thể dục có lẽ là thói quen thú vị nhất để làm chủ đặc biệt cho người mới tập luyện. Mặc dù bạn có thể có hai bàn chân trái cũng như không có Ã ¢ â ̃Â ... Ã ¢ â ̃Â ... Ã ¢ â ̃Â ... kinh nghiệm trong khiêu vũ, Zumba nên có trong danh sách các workouts hoàn hảo để bao gồm trong chất béo của bạn giảm thể dục và lối sống sức khỏe. Zumba làm cho việc sử dụng sức mạnh đào tạo ngoài sức khỏe và huấn luyện khoảng thời gian tập thể dục để tăng sản lượng calo, tổng số cơ thể săn chắc và đốt cháy chất béo. Đó là một kỹ thuật pha trộn di chuyển nhảy nhanh cùng với các bước điều kiện cơ thể của bạn. Người ta nói rằng hệ thống này là cả hai giải trí và addicting. Zumba tập thể dục bao gồm nhiều loại nhảy múa trong tập luyện bao gồm pop, meringue, cumbia, reggaeton, salsa, mambo, flamenco, salsaton, rumba và calypso. Các lựa chọn âm nhạc bao gồm cả nhịp độ chậm và nhanh để các vũ công có thể dễ dàng giai điệu và tăng cường cơ thể của họ đúng cách. Zumba Dance - Zumba Workout! Tham gia Đảng Zumba! DISCLAIMER: Không có nội dung trong ứng dụng này đã được tạo ra hoặc sửa đổi bởi chúng tôi. Chúng tôi là người quản lý cung cấp quyền truy cập trực tiếp vào nội dung có sẵn công khai trên Youtube. Nội dung của ứng dụng này được cung cấp bởi YouTube. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất kỳ vấn đề bản quyền nào vì ứng dụng cho phép truy cập vào các video trên YouTube. Chúng tôi không tải bất kỳ video nào lên YouTube.