IQ Boost - dual n-back task 5.0

Về IQ Boost - dual n-back task

IQ Tăng

Có một bộ nhớ tốt hơn có thể giúp bạn nhớ tên, ngày tháng, địa điểm và nhớ lại thông tin quan trọng nhanh hơn và chính xác hơn.

Theo một nghiên cứu được công bố bởi Đại học Michigan (Mỹ), được trình bày tại Hiệp hội Khoa học Tâm lý (Washington), cho thấy chơi "kép n-back" 20 phút mỗi ngày trong 20 ngày, thực sự có thể cải thiện trí nhớ làm việc (trí nhớ ngắn hạn) và trí thông minh chất lỏng. Trò chơi nhiệm vụ bộ nhớ giúp đạt được kết quả tốt hơn trong các bài kiểm tra IQ vì nó làm tăng khả năng lý luận và phát triển các vấn đề mới.

"Fluid Intelligence đề cập đến khả năng lý luận và giải quyết các vấn đề mới độc lập với kiến thức có được trước đó" (Jaeggi, M. S., et al., 2008)

Trò chơi "n-back", được tạo ra bởi Kirchner, vào năm 1958, là một nhiệm vụ bộ nhớ khuyến khích việc sử dụng "bộ nhớ làm việc", có khả năng giữ lại thông tin trong bộ nhớ ngắn hạn một cách tích cực, ngay cả trước khi bị gián đoạn, phiền nhiễu hoặc can thiệp.

IQ Boost, được trình bày ở đây, cung cấp "dual n-back", cho phép hiển thị kích thích thính giác ở tốc độ tương tự như kích thích không gian, tăng độ khó của trò chơi. Độ khó cũng có thể được tăng lên bằng cách tăng thời gian của trò chơi và số lượng n-trước đó.

Trò chơi, giống như đã được trình bày bởi bài báo của tác giả, khá đơn giản, về cơ bản bao gồm một bài kiểm tra bộ nhớ về một nhiệm vụ hiệu suất liên tục, trong đó người chơi thấy hai loạt (hoặc chỉ một) các kích thích được trình bày đồng bộ với tốc độ 3000ms mỗi kích thích. Một chuỗi kích thích bao gồm một kích thích thính giác (loại động vật) trong khi chuỗi kích thích khác bao gồm các vị trí không gian riêng lẻ được đánh dấu trên màn hình. Nhiệm vụ là để quyết định cho mỗi chuỗi cho dù kích thích hiện tại phù hợp với một trong đó đã được trình bày n-trước đó trong loạt bài này.

Bài tập tinh thần này là rất tốt cho trẻ em hoặc người lớn, khi bị gián đoạn hoặc bị phân tâm bởi một cái gì đó, gặp khó khăn khi nhớ những gì họ đang làm.

Vui chơi trong khi tăng sức mạnh tinh thần của bạn ...

::: Trước khi mua, hãy thử phiên bản IQ Boost miễn phí của chúng tôi :::

------------------------- Độ phân giải màn hình 320x480 -------------------------

- MỘT THÔNG ĐIỆP TỪ NHÀ PHÁT TRIỂN -

Kính gửi tất cả,

Gần đây, tôi đã thực sự có vấn đề với bộ nhớ ngắn hạn của tôi, và điều này không có khả năng gần đây của tôi đã dẫn tôi những rắc rối để nhớ lại cuộc hội thoại đã xảy ra ngày, giờ hoặc phút trước, và đôi khi tôi nhận được nhầm lẫn khi tôi xem TV, làm việc trong một giấy, đọc sách, nấu ăn hoặc bất cứ điều gì khác mà tôi cần phải được tập trung và được nhắc nhở về những gì tôi đã làm.

Những loại vấn đề được gọi là phiếu hành động (quên những gì tôi đang làm sau một gián đoạn) và các vấn đề bộ nhớ hồi tưởng (quên một chi tiết về một sự kiện trong quá khứ). Nhưng tôi có vấn đề về trí nhớ tiềm năng quá, trong đó bao gồm quên làm điều gì đó (không nhớ để đóng cửa, thức ăn cho chó, gửi một lá thư, một cuộc hẹn, vv).

Bộ nhớ này thất bại trong các hoạt động hàng ngày của tôi, đã bắt đầu phá vỡ chất lượng cuộc sống của tôi, và làm cho nhiệm vụ ở nhà và tại nơi làm việc rất khó khăn và đau đớn.

Tôi đã đi đến bác sĩ (bác sĩ tâm thần), người đã nói với tôi rằng vấn đề của tôi không phải là bệnh Alzheimer hoặc một loại chứng mất trí khác, như tôi nghĩ. Trong thực tế, theo bác sĩ tâm thần, vấn đề là tạm thời và gây ra bởi căng thẳng.

Một cuộc sống căng thẳng hoặc trầm cảm có thể ảnh hưởng đến khả năng của chúng tôi để lưu trữ một ký ức nhớ lại và các quá trình tinh thần bị chậm lại, và bộ nhớ làm việc đặc biệt ảnh hưởng.

Để giải quyết vấn đề của tôi mà không cần phải làm cho chúng tôi rộng rãi của thuốc, tôi bắt đầu một chế độ ăn uống tốt hơn, đi bộ một giờ một ngày mà không có bất kỳ cơ hội bị gián đoạn ... và tôi đã nghiên cứu những người khác (công nghệ) lựa chọn thay thế: Tôi đã làm một số nghiên cứu và tôi đọc một số giấy tờ làm việc về những vấn đề này.

Tôi đã may mắn được đọc một bài báo khoa học tuyệt vời về trí nhớ làm việc và trí thông minh chất lỏng, và dựa trên nghiên cứu khoa học này, được xuất bản bởi Đại học Michigan (Mỹ), tôi đã xây dựng ứng dụng này giúp tôi lấy lại trí nhớ.

Trân trọng

Ov