Card Cardio 1.9

Giấy phép: Dùng thử miễn phí ‎Kích cỡ tệp: 2.20 MB
‎Xếp hạng người dùng: 2.5/5 - ‎2 ‎Phiếu

Card Cardio là một chương trình tập thể dục thú vị cho mọi lứa tuổi, kỹ năng thể thao và mức độ tập thể dục. Chương trình tuyệt vời này là thú vị và đầy thử thách trong khi cải thiện tình trạng thể chất tổng thể và thể dục cá nhân. Nó chỉ đòi hỏi một không gian nhỏ để làm việc ra và không có thiết bị bổ sung cần thiết.

Card Cardio được phát triển bởi Stephen Mitchell, người đã cam kết tập thể dục toàn bộ cuộc sống của mình và ông đã được sử dụng hệ thống Tim mạch thẻ của mình thành công trong hơn mười năm.

Đối tượng của trò chơi là để thực hiện một loạt các bài tập sức mạnh và tim mạch, trong vòng một giờ, bằng cách chọn ngẫu nhiên thẻ từ boong tàu.

Các bài tập được thực hiện: push-up, lunges, squats và cardio drills.

lịch sử phiên bản

  • Phiên bản 1.9 đăng trên 2011-11-28
  • Phiên bản 1.5.0 đăng trên 1970-01-01
    Một số bản sửa lỗi và cập nhật

Chi tiết chương trình