Để trở thành một võ sĩ quyền Anh ưu tú, bạn phải học được hình thức thích hợp cho tất cả các bộ kỹ năng và kỹ thuật chính. Chương trình này tập trung vào quốc phòng, đấm, kết hợp, sparring, tốc độ khoan túi, khoan túi nặng, tập trung mitt khoan, footwork, và nhiều hơn nữa! Sau khi hoàn thành chương trình này, bạn sẽ có kỹ năng đấm bốc chuyên nghiệp và sẵn sàng cho trận đấu nghiệp dư đầu tiên của bạn.
Chương trình này không chỉ bao gồm các bài học xây dựng kỹ năng, mà còn bao gồm các bài tập giúp bạn phát triển công việc đấm bốc, sức mạnh, tính linh hoạt, tim mạch và thể thao. Những workouts sẽ giúp bạn có được điều mà bạn sẽ cần phải mang lại cho trò chơi đấm bốc của bạn để cấp độ tiếp theo!
Đây là chương trình đào tạo tốt nhất cho võ sĩ quyền Anh, hoặc cho bất cứ ai muốn tìm hiểu làm thế nào để hộp! Cho dù bạn đã được boxing trong nhiều năm hoặc chỉ mới bắt đầu, tìm một mức độ mà bộ khả năng của bạn và bắt đầu!
Không có vấn đề tuổi tác, giới tính hoặc mức độ tập thể dục của bạn, tất cả mọi người có thể tìm hiểu làm thế nào để hộp! Huấn luyện viên quyền Anh nổi tiếng Michael The Boxer sẽ hướng dẫn bạn qua tất cả các nguyên tắc cơ bản của quyền Anh bao gồm đấm, kéo dài và quấn tay. Tất cả các cú đấm chính được bao gồm & jabs trái và phải, móc trái và phải, uppercuts trái và phải, và tăng gấp đôi và ba.
lịch sử phiên bản
- Phiên bản 1.0 đăng trên 2016-08-30
Chi tiết chương trình
- Mục: Trang chủ & Sở thích > Giải trí
- Publisher: aboukamal
- Giấy phép: Miễn phí
- Giá: N/A
- Phiên bản: 1.0
- Nền tảng: android